Voedingsadvies

Naast bewegen is ook voeding van essentieel belang voor een fit en gezonder leven. Steeds meer mensen kampen met gewichts- en gezondheidsproblemen. Verkeerde voeding is veelal een oorzaak.

Aan de hand van een body-scan die tijdens het intake gesprek van u gemaakt wordt, kunnen we voor u een aangepast stappenplan samenstellen en de gezonde eetgewoonten stapsgewijs introduceren zodat ze onderdeel van uw dagelijks leven worden en u ook op lange termijn de voordelen van gezonde voeding ervaart.